🎭️ Proxatore

octo telegram?! 😾 e le fesserie magiche ✨ telegram

[RN] Comunque… giusto perché ultimamente questa questione del sonno mi sta facendo seriamente impazzire — non so neanche se a ragione o a torto, francamente, perché io non sento di avere problemi di energia fisica o mentale pura durante le giornate, e tutte le stanchezze o le seccature che mi capitano sono più spirituali, derivate o dai miei stati d'animo o dalle mie disfunzioni esecutive — come ho detto ieri, stavo considerando che sarebbe forse il caso di provare ad eliminare la caffeina… perché boh, chissà se magari fa qualcosa anche quando non me ne accorgo… 🤥 Nel senso, non è che ne consumo tanta, bevo solo 1 tazzina di coffi dopo colazione ed 1 dopo pranzo, e non sono neanche tazzine pienissime… però resta il fatto che — detto che per giunta non so neanche quanti mg di caffeina siano in totale al giorno, perché non avendo a casina strumenti per misurarne la concentrazione nel sangue non avrei idea di come avere un numero preciso, di conseguenza posso solo avere un numero impreciso di "alcune decine di mg al…

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