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octo telegram?! 😾 e le fesserie magiche ✨ telegram

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[RN] Cooomunque… dette tutte le cose belle, anzi pure quelle bellissime, io sono gradualmente sempre più ambivalente riguardo la caffeina, mi sa… perché quando la sento (quando sento lo schizzamento, cioè) mi piace, è figa come droga secondo me… però ho paura che averne livelli costanti nell'organismo, seppur neanche tanto alti, faccia danni allo spirito… 🙀 Per questo nelle ultime settimane stavo facendo attenzione a ridurne la quantità consumata abitualmente <small>(portare a 0 assoluto non posso, perché necessito del caffè come bevanda, e pure il decaffeinato ne ha sempre almeno un po', quindi volente o nolente ne consumerò sempre un pochino; ma un pochino pochissimo, che viene metabolizzato tutto in poco tempo, è praticamente trascurabile, equiparabile a 0 credo per questo mio caso)</small>, per vedere se ci fossero delle differenze in positivo riguardo i miei attacchi d'ansia, che ultimamente, anche se a causa di effettivi stressor nelle mie giornate, mi sono parsi sempre peggio del solito… 🧐 (anche se non direttamente…

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